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标题: ８％的烦恼！ [打印本页]

作者: yatou 时间: 2004-3-20 11:06 标题: ８％的烦恼！

有一个心理学家做了一个很有意思的实验。
他要求一群实验者在周日晚上，把未来7天所有烦恼的事情都写下来，然后投入一个大型的“烦恼箱”。
到了第三周的星期日，他在实验者面前，打开这个箱子，逐一与成员核对每项“烦恼”，结果发现其中有9成并未真正发生。
接着，他又是要求大家把那剩下的一张字条重新丢入纸箱中，等过了三周，再来寻找解决之道。结果到了那一天，他开箱后，发现那些烦恼也不再是烦恼了。
烦恼是自己找来的，这就是所谓的“自找麻烦”。据统计，一般人的忧虑有40%是属于过去，有50%是属于未来，只有10%是属于现在，而92%的忧虑从未发生过，剩下的8%则是你能够轻易应付的。
有一项秘密是医生都知道的，那就是：大多数疾病都可以不冶而愈。同样的，大多数的烦恼都会在第二天早晨好很多。
克服忧虑的秘诀是养成一种超然的态度，把心头泛滥的愁烦看做流过去的江水，不任凭自己沉溺在里面，常常把心神集中在现实和身边的事物，并且务必养成凡事感恩的习惯。有时我们的心如置身在严冬的黑夜中，要求自己把值得快乐的理由一一写下来，可以引导我们快速地从忧虑的迷宫中脱身。

作者: Eric 时间: 2004-3-20 18:23

顶一下~！
好的帖子不该这么快到第二页~！！
:)

作者: Mark 时间: 2004-3-20 20:21

克服忧虑的秘诀是养成一种超然的态度，把心头泛滥的愁烦看做流过去的江水，不任凭自己沉溺在里面，常常把心神集中在现实和身边的事物，并且务必养成凡事感恩的习惯。有时我们的心如置身在严冬的黑夜中，要求自己把值得快乐的理由一一写下来，可以引导我们快速地从忧虑的迷宫中脱身。

谢谢..

作者: Cecilia柒玖 时间: 2004-3-21 02:54

我现在最大的烦恼就是不知道什么是烦恼

什么事情都知道该怎么处理活着也就没什么劲了。:(

作者: Talent 时间: 2004-3-21 09:57

Originally posted by Cecilia柒玖 at 2004-3-21 02:54 AM:
我现在最大的烦恼就是不知道什么是烦恼

什么事情都知道该怎么处理活着也就没什么劲了。:(

pfpf！:cool:

作者: yatou 时间: 2004-3-21 10:39

Originally posted by Cecilia柒玖 at 2004-3-21 01:54 AM:
我现在最大的烦恼就是不知道什么是烦恼

什么事情都知道该怎么处理活着也就没什么劲了。:(

嘻嘻~~~
那你不如去........................:P:P:P

作者: kingkesou 时间: 2004-3-21 12:13 标题: 射手座，从来没烦恼，有点麻烦也撂爪儿就忘

幸福啊！

作者: Cecilia柒玖 时间: 2004-3-21 13:50

Originally posted by yatou at 2004-3-21 10:39:
嘻嘻~~~
那你不如去........................:P:P:P

去干嘛，当尼姑是吗？

作者: cxgtommy 时间: 2004-3-21 15:46

好文章

:)

作者: yatou 时间: 2004-3-21 17:34

Originally posted by Cecilia柒玖 at 2004-3-21 12:50 PM:
去干嘛，当尼姑是吗？

哈哈~~~
你要是去当尼姑
会有很多男人自刎的:P

作者: Eric 时间: 2004-3-21 22:50

Originally posted by Cecilia柒玖 at 2004-3-21 02:54 AM:
我现在最大的烦恼就是不知道什么是烦恼

什么事情都知道该怎么处理活着也就没什么劲了。:(

:o服了！
还是你道行深啊。
:D

作者: Talent 时间: 2004-3-21 22:52

Originally posted by yatou at 2004-3-21 05:34 PM:
哈哈~~~
你要是去当尼姑
会有很多男人自刎的:P

给我们个理由先:D

作者: yatou 时间: 2004-3-22 10:18

Originally posted by Talent at 2004-3-21 09:52 PM:
给我们个理由先:D

理由就是...................
..............................................79是这里的美女呀
哈哈~~~~~

作者: Talent 时间: 2004-3-22 10:28

Originally posted by yatou at 2004-3-22 10:18 AM:
理由就是...................
..............................................79是这里的美女呀
哈哈~~~~~

作者: Cecilia柒玖 时间: 2004-3-22 10:29

Originally posted by yatou at 2004-3-22 10:18:
理由就是...................
..............................................79是这里的美女呀
哈哈~~~~~

不要吧，这样人家...人家...会不好意思的。 (脸红红的，低着头，手揉磋着衣角，喃喃的说) :P

只是偶这个人比较自恋，把自己的照片贴的满天飞。偶知道偶错了，下次再也不敢了。 :(:(:(

作者: yatou 时间: 2004-3-22 10:45

hehe............
79姐不但漂亮还很幽默呢
你那些照片照得很好
我没去过海南但是很向往
看了你的照片可以让我多一些憧憬;)

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