标题:
[图文]落叶飘
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作者:
刘勇
时间:
2005-2-19 13:48
标题:
[图文]落叶飘
学会了横滑和停止以后就可以学习这个落叶飘了，基本道理都是一样的，只是滑行的方向发生了一些变化，以下是基本技巧要领：
落叶飘 (zig-zag)是滑板练习中最重要的环节，多花一些时间在落叶飘上，绝对有其价值！
面谷 (heel side)
1. 脚跟施力，身体微倾向滑动方向。往左滑，身体往左倾；往右滑，身体往右倾。
2. 手指向辅助指引方向
3. 眼睛注视滑动方向。
3. 变换滑动方向前，先让身体位置回到中心点，二脚施力平均，待滑板力量平衡后，再变换下一滑行方向。
面山 (toe side)
1. 动作要领同heel side，脚掌改由脚趾处施力。
2. 注意眼睛不要看脚下！
进阶练习
* 落叶飘的开幅度可随着练习的熟练度而逐渐调整，最终目的是能随心所欲的滑向想去的地方。
** 落叶飘除了是重要的练习动作外，也能运用在不同地形，是非常好用的保命招式。
*** 在练习过程中，如有脚跟或是脚趾用力过度导致不舒服感的话，可以尝试toe side、heel side轮流交互练习，可以减少不适感。
[ Last edited by 刘勇 on 2005-2-19 at 13:50 ]
作者:
唐僧gg
时间:
2006-2-17 11:29
正要找这个图片学习呢，谢谢～～～
作者:
shaq116
时间:
2006-2-28 02:59
顶
作者:
shun731
时间:
2006-3-14 17:07
Originally posted by
唐僧gg
at 2006-2-17 11:29 AM:
正要找这个图片学习呢，谢谢～～～
8客气
作者:
Arlo
时间:
2006-5-30 20:37
标题:
我在滑雪场见过你，哈哈，我也是玩单板滴
作者:
微笑铺子
时间:
2006-11-29 16:51
支持，支持。我要成为理论的巨人
作者:
夏练三伏
时间:
2006-11-30 20:19
看了图片我才明白落叶飘怎么做,多谢楼主
作者:
killsky
时间:
2006-11-30 21:33
太精彩了 谢谢楼主
作者:
手扶托拉斯机
时间:
2006-12-23 20:06
今天第一次滑单板!~感觉太好了!`
作者:
川菜厨子
时间:
2006-12-27 21:56
是啊，像飞一样
作者:
小猪杀手
时间:
2007-1-2 14:36
顶起来
作者:
jfasdfjf
时间:
2007-1-12 10:47
好图
作者:
皇者之皇
时间:
2007-1-12 12:56
我 还得 多练练 背山
作者:
微笑铺子
时间:
2007-1-16 11:55
我就是学不会，怎么办？
即便是横滑，也总是变成直滑，
尤其是右脚在前，我都紧张得要死~~
作者:
微笑铺子
时间:
2007-2-1 09:52
我已经学会了。
算是比较自如的当降到初级道人多的时候在人群中穿梭~~
就是一直割雪慢速~~
作者:
微笑铺子
时间:
2007-2-1 09:54
这样看来，我的进步还是满大的，事隔一周就行了。
呱唧呱唧，鼓励自己一下下。
作者:
KING
时间:
2007-2-1 12:15
顶一下！
作者:
佛性常舀
时间:
2008-1-6 19:05
学习了，多谢
作者:
远古猎人
时间:
2008-1-10 19:27
加强练习！
作者:
cagegere
时间:
2008-1-25 18:01
目前只会背山,面山的还一点不会呢,菜!~
欢迎光临 极度阳光——单板网 (http://www.snowboard.com.cn/)
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