８％的烦恼！

yatou

有一个心理学家做了一个很有意思的实验。
    他要求一群实验者在周日晚上，把未来7天所有烦恼的事情都写下来，然后投入一个大型的“烦恼箱”。
    到了第三周的星期日，他在实验者面前，打开这个箱子，逐一与成员核对每项“烦恼”，结果发现其中有9成并未真正发生。
    接着，他又是要求大家把那剩下的一张字条重新丢入纸箱中，等过了三周，再来寻找解决之道。结果到了那一天，他开箱后，发现那些烦恼也不再是烦恼了。
    烦恼是自己找来的，这就是所谓的“自找麻烦”。据统计，一般人的忧虑有40%是属于过去，有50%是属于未来，只有10%是属于现在，而92%的忧虑从未发生过，剩下的8%则是你能够轻易应付的。
    有一项秘密是医生都知道的，那就是：大多数疾病都可以不冶而愈。同样的，大多数的烦恼都会在第二天早晨好很多。
    克服忧虑的秘诀是养成一种超然的态度，把心头泛滥的愁烦看做流过去的江水，不任凭自己沉溺在里面，常常把心神集中在现实和身边的事物，并且务必养成凡事感恩的习惯。有时我们的心如置身在严冬的黑夜中，要求自己把值得快乐的理由一一写下来，可以引导我们快速地从忧虑的迷宫中脱身。

yatou

Originally posted by Cecilia柒玖 at 2004-3-21 01:54 AM:
我现在最大的烦恼就是不知道什么是烦恼

什么事情都知道该怎么处理活着也就没什么劲了。:(

嘻嘻~~~
那你不如去........................:P:P:P

yatou

Originally posted by Cecilia柒玖 at 2004-3-21 12:50 PM:
去干嘛，当尼姑是吗？

哈哈~~~
你要是去当尼姑
会有很多男人自刎的:P

yatou

Originally posted by Talent at 2004-3-21 09:52 PM:
给我们个理由先:D

理由就是...................
..............................................79是这里的美女呀
哈哈~~~~~

yatou

hehe............
79姐不但漂亮还很幽默呢
你那些照片照得很好
我没去过海南但是很向往
看了你的照片可以让我多一些憧憬;)