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发表于 2005-1-10 14:39 | 显示全部帖子

当然是不对的~
正确的应该是下身和两只手保持不动,然后靠上身前后移动身体的重心.(注:所谓的前后是身体的前后方向而不是身体的左右方向)

最好能找人在现场给你纠正一下~

幸福是什么我不清楚。。。