『3月28日更新』：我的减肥日记（持续更新）（欢迎批评指正） - 水——DIY公共厕所 - 极度阳光——单板网单板,滑雪,单板滑雪,滑雪服,帆板,冲浪,风帆,滑水,尾波,wakeboard,wakeboarding,snowboard,snowboarding,surf,surfing,windsurfing,board,boarding

Rank: 8 Rank: 8

1楼 跳转到 »

发表于 2004-3-25 23:13 | 显示全部帖子

锻炼我没有时间，节食呢我没有毅力，怎么办啊！！！

如果不锻炼也不节食也不乱吃减肥药的话怎么样才可以瘦下来啊？

Rank: 8 Rank: 8

2楼

发表于 2004-3-31 12:26 | 显示全部帖子

坚持几天不吃主食，晚饭喝汤，早睡。小肚肚会平一些的，但是千万别禁不住诱惑下馆子吃饭，太油太腻，吃一顿一个星期的努力就都报废了。现在身上的衣服还多，再努力两个月，等到夏天，完了那就！！！！要是还现在这身材，我我我我，我就穿棉袄我！！