第一次单板教练员培训活动总结——butterfly

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经过两天的努力，明显的大家水平有大幅上升，所以说效果还是很明显的，这让我信心倍增。

首先是大家都练习很刻苦，严格听从总教头的指挥，嘿嘿嘿，点名提出表扬的是tommy，他在还没有完全找到割雪的感觉的时候，就开始严格听从总教头的指挥，尽管摔得啪啪作响，但还是准确地完成动作，让我好感动，皇天不负苦心tommy，周日下午的时候tommy的苦心就得到了回报，割雪换刃已经相当不错了。其他人的进步也是很大的，但是由于受到了以前推雪换刃的影响，导致扭腰和摆尾动作非常明显，而且是下意识动作，自己没有改正的意识。对于个别人提出不点名批评，就是没有一直跟着大部队，总是自己偷着练习换刃，其实这样对自己的帮助很小，甚至于是有害的，因为推雪换刃越是习惯，割雪换刃就越是难练。再表扬一下蓝鲨，可以做很标准的割雪之字和换刃，但还是始终跟着大部队，这种精益求精的精神实在是值得推广。

总体来讲，成效还是很显著的，大家在这个集训之后对理论的理解由感性升华为理性，当这个营养吸收之后，剩下的就是勤学苦练。通过这次集训我也受益匪浅，总结了很多的经验教训。

以上是我的总结和感受，希望各位同学也谈一下自己在这个周末集训后的感受和总结。让大家知道你的问题和你的收获，跟大家分享吧。

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让你说说自己的感受，怎么表扬起我来了？

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先来参加周五的活动吧

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来吧没问题