butterfly演示单板花样动作系列——2005年1月28日

butterfly

首先是如何正确穿拖flow固定器:
http://www.snowboard.com.cn/down ... o/flowbindingup.mpg
http://www.snowboard.com.cn/down ... flowbindingdown.mpg

ollie,也就是所谓的带板跳的演示：
http://www.snowboard.com.cn/download/butterflydemo/ollie1.mpg
http://www.snowboard.com.cn/download/butterflydemo/ollie2.mpg
http://www.snowboard.com.cn/download/butterflydemo/ollie4.mpg

ollie,基本功练习，原地两头压板跳：
http://www.snowboard.com.cn/down ... emo/learnollie1.mpg
http://www.snowboard.com.cn/down ... emo/learnollie2.mpg
http://www.snowboard.com.cn/down ... emo/learnollie3.mpg

板头跐雪：
http://www.snowboard.com.cn/download/butterflydemo/note.mpg

ollie,紧跟着用板头跐雪：
http://www.snowboard.com.cn/down ... /ollie&note.mpg

这个不是ollie，这个是平跳：
http://www.snowboard.com.cn/download/butterflydemo/jump1.mpg

用单板走路：
http://www.snowboard.com.cn/download/butterflydemo/walk1.mpg

平地压板头旋转180：
http://www.snowboard.com.cn/download/butterflydemo/learnturn.mpg
http://www.snowboard.com.cn/download/butterflydemo/turn1.mpg
http://www.snowboard.com.cn/download/butterflydemo/turn2.mpg
http://www.snowboard.com.cn/download/butterflydemo/turn3.mpg
http://www.snowboard.com.cn/download/butterflydemo/turn4.mpg

jeffcool练习180，在没有速度的情况下：
http://www.snowboard.com.cn/down ... mo/jeffcooljump.mpg

backside180和frontside180：
http://www.snowboard.com.cn/down ... mo/backside1801.mpg
http://www.snowboard.com.cn/down ... mo/backside1802.mpg
http://www.snowboard.com.cn/down ... o/frontside1803.mpg

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经过调整，现在都好了，可以继续下载了

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前一段时间的服务器下载人群太多了，影响了论坛的正常访问，现在可以了