butterfly

Originally posted by 瞬间感觉 at 2005-8-25 04:47 PM:
hehe 刚才看了你昨天的报告就知道你今天一定浑身酸痛。本来想劝告你今天还是缓缓的好。嘻嘻！~~~ 刚开始练习的时候由于不能自然放松，连续2天或者以上的单板活动
可是吃不消啊。。。顺便问一下，大家刚开始雪单板 ...

忘了告诉你了，我从玩单板的第一天开始，到现在，每次去都一定要带护具，最起码要带护膝。

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Originally posted by guava at 2005-8-25 03:06 PM:
因为昨天第一次上板  耗费体力比较大  

今天早上起来 右手腕、两个大腿、两个脚腕酸痛 -_-

尤其刚开始穿雪鞋的时候  脚腕疼的都有点受不了

今天右手腕几乎不能使上劲 于是换了左护腕 起来的时候主要用左 ...

写手呀，专业写手呀，看到这么多字，连仔细看都不仔细看，先给加上分再说，呵呵呵，对了，有兴趣做活动回顾版的斑竹么？？？

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对了，还有，菜鸟军团那边还需要斑竹么？？？我觉得你的文章可以编成一份《菜鸟入门回忆录》呵呵呵。