butterfly

嗯，如果你在摔倒的瞬间能反应得过来的话，那么握拳是一个防止扭手腕的方法。
但实际上最关键是要防止向后摔，向后摔是因为你推雪，而且脚尖用力，在脚尖疲劳的时候后跟着地，导致用错刃。
有效的防治方法就是练习割雪，并用力压膝盖，脚尖不用力，参考我的单板教程改良版。可以有效防止这种向后摔倒。