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1.速度太快了就降低重心,往下蹲着点儿
2.重心一定要放在前腿
3.刚第2次建议还是在单板初级道练技术,技术不行上了中高级也只能推坡下来
4.面山要大腿用力,膝盖前跪,小腿找鞋舌头,多练练落叶飘

[ Last edited by Rei on 2006-2-8 at 08:35 ]

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