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嘉

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tT
发表于 2006-2-7 14:00 | 显示全部帖子

怎样避免摔倒后脑

刚刚学单板，一直滑，比较快的时候稍微掌握不好平衡就摔倒了。反正不是向前就是向后摔。向前摔还好，可以用手和肘缓冲一下。有几次向后摔都摔到了后脑，比较严重，虽然戴着头盔还是感觉到像被一根大棒子砸了一下。怎么能避免摔倒后脑阿？
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嘉

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2楼
发表于 2006-2-10 15:31 | 显示全部帖子
只看到了butterfly改良版的第三课，里面没有找到摔跤和割雪的内容阿。第三课以后的内容都没有找到，是不是butterfly偷懒了，好几年还没写完？

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